Téléchargez le format pdf de Google Books en ligne Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos
Par thomas joyce le mardi, avril 28 2020, 21:43 - Lien permanent
Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels pan Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
Caractéristiques
- Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels
- Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
- Nb. de pages: 256
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501124232
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2019
Téléchargez le format pdf de Google Books en ligne Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels par Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
Overview
Vous avez déjà tout essayé pour maigrir et reprenez fatalement les kilos perdus ? Vous craquez régulièrement sur la tablette de chocolat en cas de blues, ou ne pouvez réfréner vos envies de junk-food ? Vous avez souvent le ventre noué par l'angoisse ? Notre rapport à notre corps et à notre poids est ainsi souvent régi par notre mental ! Si faire attention au contenu de notre assiette est incontournable pour perdre du poids, la nécessité d'être au clair avec son mental l'est tout autant.
Le médecin nutritionniste Patrick Serog et la psychologue et psychanalyste Roseline Levy-Basse accompagnent ainsi, en duo, leurs patients pour répondre â ce double besoin. Dans cet ouvrage, ils livrent tous les outils pour vous aider à décoder et à faire sauter les blocages psychologiques qui malmènent votre rapport à votre alimentation, grâce notamment au cycle du don. Ils proposent de nombreux conseils pratiques et diététiques, des menus et des exercices de psychothérapie, pour un changement durable et une paix enfin retrouvée avec soi-même !
Lire aussi: Descargando ebooks a nook gratis LA VOZ DE AMUNET de VICTORIA ALVAREZ 9788416858880 site, Ebook downloads free online Sekret Machines Book 2: A Fire Within site, Descargar ebook ipod EL CRIMEN DEL PALODU in Spanish iBook PDF ePub 9788415828389 de JULIO MUÑOZ GIJON download link, It ebook téléchargement gratuit Vivre une vie philosophique - Thoreau le sauvage en francais 9782368906156 PDF FB2 download link, Pdf enlaces de descarga de libros electrónicos BAJO EL FARO link, Amazon free books download kindle Enlightenment Now: The Case for Reason, Science, Humanism, and Progress 9780525427575 (English literature) by Steven Pinker here, Descargar libros en kindle para ipad TU CABELLO ES LA FRONTERA DJVU FB2 PDB de ESQUIVEL J. JESÚS download pdf, Descargas gratuitas para ebooks en formato pdf. NETZWERK NEU A1.2 ALUM + EJER + AUD VID read book,